Etiket: Yaygın anksiyete bozukluğu nasıl geçer

Yaygın anksiyete bozukluğunun belirtileri nelerdir? Kaygının belirtileri nelerdir? Gerginlik ve huzursuzluk. Kalp atış hızının artması. Hızlı nefes alma (hiperventilasyon) ve ara sıra öksürük. Aşırı ve ani terleme. Titreme. Zayıf ve bitkin hissetme. Endişe ve korku dışında herhangi bir olaya veya hisse konsantre olamama. Uykusuzluk. Daha fazla makale… Bunaltı hastalığı neden olur? Kaygı, günlük yaşamda çevresel, bilişsel ve sosyal faktörlerin yarattığı stres ve baskıdan kaynaklanan korku, endişe ve huzursuzluk hissidir. Sınav, iş görüşmesi veya işi zamanında bitirmek gibi stres ve baskı yaratan durumlar kaygıyı tetikleyen örneklerdir. Yaygın anksiyete bozukluğu nasıl geçer? Yaygın anksiyete bozukluğu ilaç, psikoterapi ve gevşeme terapisi gibi birçok…